Day 34 >_<

6. december 2013 at 7:11 | Faith ^_^ |  My days
Byl to těžký den, doufám, že tohle pitomé období bude co nejdříve za mnou -_-


Snídaně: Müsli s mlékem, mandarinka
Svačina: Jablko
Oběd: Těstovinový salát se zeleninou a mozzarelou
Svačina: Celozrná houska
Večeře: Celozrná houska s lučinou
Pitný režím: 1,5 l vody, zelený čaj
Pohyb: workout na břicho a záda, hodina tělocviku - volejbal - ten se snad za pohyb považovat nedá :D
Mimo to jsem snědla jeden croassan večer, který jsem si fakt mohla odpustit..
 

Be the first one to judge this article.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement