Day 54 (26.12.) :)

27. december 2013 at 6:21 | Faith ^_^ |  My days
No, mohlo to být lepší :D Pořád mám strach, že do toho přejídání zase spadnu :/


Snídaně: Ovesná kaše s rozinkami
Svačina: nic
Oběd: Bramborový salát s vepřovým masem
Svačina: Celozrná houska, rajčátka, vajíčko + 30 g bazalkového tvarohu
Večeře: Zapékané těstoviny s pórkem
Jídlo navíc: 2 kostičky čokolády, 3 kousky cukroví
Pitný režim: 1,5 l vody + hrnek pečeného čaje
Pohyb: workout břicho a záda

 

Be the first one to judge this article.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement