Day 63 - 4. 1.

5. january 2014 at 9:41 | Faith ^_^ |  My days


Snídaně: Tvarohový jourt s medem
Svačina: Banán
Oběd: Kuře na paprice s těstovinami, rajče
Svačina: Celozrná houska s lučinou
Večeře: Jablko se skořicí, mandlemi a medem
Jídlo navíc: Čokoládový croassant
Pitný režim: 1,5 l vody, hrnek zeleného čaje, plechovka grepového piva
Pohyb: Jillian Michael's kickbox workout + workout na zadek
 

Be the first one to judge this article.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement