Day 65 - 6. 1.

7. january 2014 at 13:08 | Faith ^_^ |  My days
Nějak aspoň troše sladkého prostě nemůžu odolat :/ ale myslím, že jinak jsem na tom celkem dobře :D

Snídaně: Müsli s mlékem a kiwi
Svačina: Banán
Oběd: Kuřecí prsa s těstovinami
Svačina: Nic
Večeře: Celozrná houska s 50 g bazalkového tvarohu a 2 rajčata
Jídlo navíc: 5 sušenek polomáčených
Pitný režim: 2 l vody, hrnek zeleného čaje
Pohyb: Jillian Michael's kicbox workout, 15 min posilování
 

Be the first one to judge this article.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement