Day 66 - 7. 1.

8. january 2014 at 20:00 | Faith ^_^ |  My days
Mám pocit, že jsem toho snědla možná až moc, ale tak snad to další dny bude lepší. :)

Snídaně: Banánová ovesná kaše
Svačina: Jablko
Oběd: Rýže s hovězím masem
Svačina: Jablko se skořicí, mandlemi, oříšky
Večeře: 2 celozrné housky, rýže s bazalkovým tvarohem, rajčaty a sýrem
Jídlo navíc: 5 sušenek polomáčených
Pitný režim: 1,5 l vody, hrnek zeleného čaje
Pohyb: worknot na ruce a nohy

 

Be the first one to judge this article.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement